Ser Psicólogo

Hoje resolvi compartilhar com vocês um pouco do que é ser psicólogo através de um texto de Walmir Monteiro, este texto traz a essência da profissão. Ser psicólogo é uma escolha, é assumir responsabilidades e riscos, é extremamente apaixonante.

"Ser psicólogo é uma imensa responsabilidade.
Não apenas isso, é também uma notável dádiva.
Desenvolvemos o dom de usar a palavra, o olhar,
as nossas expressões, e até mesmo o silêncio.
O dom de tirar lá de dentro o melhor que temos
para cuidar, fortalecer, compreender, aliviar.

Ser psicólogo é um ofício tremendamente sério.
Mas não apenas isso, é também um grande privilégio.
Pois não há maior que o de tocar no que há de mais
precioso e sagrado em um ser humano: seu segredo,
seu medo, suas alegrias, prazeres e inquietações.

Somos psicólogos e trememos diante da constatação
de que temos instrumentos capazes de
favorecer o bem ou o mal, a construção ou a destruição.
Mas ao lado disso desfrutamos de uma inefável bênção
que é poder dar a alguém o toque, a chave que pode abrir portas
para a realização de seus mais caros e íntimos sonhos.

Quero, como psicólogo aprender a ouvir sem julgar,
ver sem me escandalizar, e sempre acreditar no bem.
Mesmo na contra-esperança, esperar.
E quando falar, ter consciência do peso da minha palavra,
do conselho, da minha sinalização.
Que as lágrimas que diante de mim rolarem,
pensamentos, declarações e esperanças testemunhadas,
sejam segredos que me acompanhem até o fim.

E que eu possa ao final ser agradecido pelo privilégio de
ter vivido para ajudar as pessoas a serem mais felizes.
O privilégio de tantas vezes ter sido único na vida de alguém que
não tinha com quem contar para dividir sua solidão,
sua angústia, seus desejos.
Alguém que sonhava ser mais feliz, e pôde comigo descobrir
que isso só começa quando a gente consegue
realmente se conhecer e se aceitar."
Walmir Monteiro

Expressão corporal

Expressar-se é uma grande arte, onde podemos transparecer aquilo que queremos ser. Através do corpo conseguimos interpretar diferentes personagens, ou apenas mostrar algo que faz parte de nós. Através do olhar e de um sorriso temos o poder de convencimento, podemos ser considerados grandes artistas, que mesmo não fazendo uso de palavras conseguimos nos comunicar. Expressão corporal é a arte de narrar com o corpo. Através da expressão facial conseguimos demonstrar sentimentos como: felicidade, tristeza, raiva, amor, compaixão, medo, angústia, espanto entre outros. 

"É fácil trocar as palavras,
Difícil é interpretar os silêncios!
É fácil caminhar lado a lado,
Difícil é saber como se encontrar!
É fácil beijar o rosto,
Difícil é chegar ao coração!
É fácil apertar as mãos,
Difícil é reter o calor!
É fácil sentir o amor,
Difícil é conter sua torrente!

Como é por dentro outra pessoa?
Quem é que o saberá sonhar?
A alma de outrem é outro universo
Com que não há comunicação possível,
Com que não há verdadeiro entendimento.

Nada sabemos da alma
Senão da nossa;
As dos outros são olhares,
São gestos, são palavras,
Com a suposição
De qualquer semelhança no fundo."

Fernando Pessoa

Um pouco sobre o paciente e o psicólogo em um processo de psicoterapia

     Muitas pessoas pensam que psicólogo é para "louco", mas o que essas pessoas entendem sobre loucura? Na realidade nesse texto vou falar de uma modalidade específica de atuação do psicólogo, trata-se de atendimento psicoterápico.

     Não devemos considerar as pessoas que fazem tratamento psicológico como "loucos", porque não são, na realidade existem pessoas que são portadores de algum tipo de transtorno mental, ou seja, sofrem de alterações do funcionamento da mente, que prejudicam o desempenho do indivíduo na vida familiar, na vida social e pessoal, os transtornos mentais são formados por fatores biológicos, psicológicos e sócio-culturais. Exemplos de trantornos são: depressão, mania, síndrome do pânico, entre outros. Existem também trantornos psicóticos, é mais grave e sem tratamento a pessoa pode apresentar um risco a sociadade e a si mesmo, como exemplo: esquizofrenia, transtorno psicótico grave, entre outros.

     Nesses casos citados acima é preciso não só acompanhamento psicológico, mas de uma equipe multiprofissional, como médico psiquiatra.

     Voltando ao assunto da psicoterapia, existem pessoas que passam por tratamento psicológico com o intuito de prevenir qualquer pertubação mental, devido ao estresse, por não saber lidar com certas situações e certos sentimentos.

     O psicoterapeuta tem a função de auxiliar o paciente a compreender os seus conflitos internos e externos, assim ajudando-o a lidar com as situações do dia-a-dia e também situações mais específicas. Existe um  contrato entre paciente e terapeuta, onde garante sigilo absoluto por parte do terapeuta, o terapeuta é incondicional nas questões apresentadas pelo paciente, ou seja, não vai julgar o que é certo ou errado,  vai ouvir o paciente, vai ajudar o paciente a elaborar, compreender e dar significado as suas ações e conflitos do dia-a-dia, vai ajudar o paciente a lidar com seus próprios sentimentos, tudo isto vai ajudar o indivíduo a ter um equilíbrio e adquirir um conhecimento de si mesmo.

     È importante que o psicólogo forneça ao paciente condições para desenvolver sua própria mudança, utilizando de técnica, porém é o empenho do paciente que faz a psicoterapia funcionar e atingir o resultado almejado. Cada uma das abordagens de psicoterapia possui diferentes estratégias que mobilizam a capacidade de resolução dos problemas e restabelecimento individual.

    Existem pessoas que acreditam que o psicólogo tem varinha mágica e pode resolver todos os seus problemas, porém durante o tratamento vão descobrir que a solução está dentro si mesmo, e todos tem autoridade sobre sua própria vida,  sendo assim, são livres para existir da melhor maneira em cada momento. Existem também, pessoas que tem medo do psicólogo, acreditam que ele tem bola de cristal e vair saber tudo sobre sua vida, só pra esclarecer o psicoterapeuta vai saber aquilo que o paciente falar ou demosntrar em certas atitudes, porém qaundo cria-se um ambiente favorável o indivíduo sente-se mais a vontade pra revelar-se, e isso é propicío a mudança, a auto-revelação é essencial para o auto-conhecimento.